مَن دَاهَنَ نَفسَهُ هَجَمَت بِه عَلی المَعاصِی.

هر که با نفس خویش سازشکاری نماید، همه ی معاصی و نافرمانی ها به او هجوم آورد.

مَن سَامَحَ نَفسَهُ فیمَا یُحِبُّ، أتعَبَتهُ فیمَا یَکرَهُ.

هر که با نفسش مسامحه روا دارد و آن را در چیزی که دوست دارد رها سازد،
نفسش او را در چیزی که دوست ندارد به رنج در اندازد.

پ.ن1. در زیر این عبارات در کتاب طائر فرخ پی اینگونه گفته بود که:
        " تسلیـم نشـدن به همــه ی خواستـه هـای خویش و حـد و مـرز قرار دادن برای خود در امور مختلف تمرینی
         مناسب برای تقویت استقامت درونـی است. فرد باید بداند که مصلحت بالاتر و والاتر آدمـی در این است کـه
         برخی چیز ها را نخواهد، در اموری گام ننهد، تسلیم خواسته هایی نشود. این گونه است که بهترین پایگاه
         استقــامت، یعنی استقـامت درونـی تـدارک می شود و در معـرکه ها و سختی ها و گذرگـاه های لغزنـده به
         یاری آدمی می آید. "
پ.ن2. الهی وَ قَد أفنَیتُ عُمری فی شِرّة السّهو عنک